Un mister universo che resiste al passare del tempo e arriva a superare il secolo di vita. La bellezza, alcune volte, sposa anche la longevità. E’ la storia dell’indiano Manohar Aich che nel 1952 è stato eletto l’uomo più bello del globo e che, negli anni, ha tentato di mantenersi giovane e aitante.

Ed è riuscito a battere ogni record, diventando il primo Mister Universo centenario. L’indiano vinse il concorso di bellezza nel 1952 e 60 anni dopo festeggia i suoi 100 anni. Ma come fa a mantenersi giovane e vigoroso? La risposta è semplice:  Una vita tranquilla senza tensioni e stress come lui stesso afferma.

Una ricetta, quella di Manohar Aich , non sempre replicabile nei tempi odierni, fatti di vite di corsa, cariche di stress e tensioni. Tuttavia ci piace pensare che un’esistenza essenziale e fatta di cose semplici sia ancora possibile. E allora seguiamo l’esempio di questo indiano sprint: una dieta ad hoc con latte, pesce, verdure, frutta e legumi e soprattutto una filosofia di vita volta al relax

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