Degli scienziati britannici hanno scoperto una delle cause di ansia e depressione: guardarsi allo specchio. Esatto. Anche soli 10 minuti sarebbero sufficienti a farci sprofondare in una spirale negativa nonostante buoni propositi e spirito ottimista.
I risultati della ricerca sono stati pubblicati su Behaviour Research and Therapy, e avrebbero sorpreso gli stessi ricercatori, costretti ad ammettere che il fenomeno ha effetto immediato e diffuso; non si tratterebbe insomma di un disturbo patologico, ma di un vero e proprio disagio comune.
Dieci minuti di osservazione allo specchio provoca insomma anche nelle persone perfettamente sane un vero e proprio stato di disagio e si ansia crescente: quando siamo costretti a guardarci allo specchio con attenzione, insomma, i risultati sono piuttosto devastanti.
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